S’adaptater au Covid 19 nous permet de vivre des situations différentes plutôt que de les subir.
Si on subit les choses, un aspect négatif ressort, de la frustration et de la contrariété émane inévitablement.
Au contraire, si on adapte nos affaires au Covid 19, tout semble normal et coule de source.
Le sourire est présent, la réussite et le plaisir sont au rendez-vous. Il suffit de changer notre façon de penser et la vie nous sourit.
Nouvel objectif annuel
Cette semaine, j’ai pris conscience qu’il fallait que je retravaille mes objectifs de 2020, car je dois tenir compte de l’effet ‘Covid 19’.
Je conserve le travail d’endurance chaque semaine pour continuer d’habiter mon corps sur les grandes distances.
Pour se faire, je poursuis mon défi de faire un demi-marathon ou plus toutes les fins de semaine.
Mes courses enregistrées se transforment en courses virtuelles. J’ai déjà fait ça pour New-York et Paris.
Tous les marathons ou demi-marathons seront symbolisés par une nouvelle médaille créée par Christian. Le dossard sera aussi présent pour mémoriser la course.
Je veux continuer de rendre ces journées exceptionnelles et en avoir des souvenirs matériels.
Je créerai toutes ces courses sur JustMove pour ceux qui veulent se joindre à moi, mais en courant chacun de notre côté.
Je me suis résignée
La course à pied est un milieu qui regroupe tellement de monde, qu’il va falloir du temps avant que mon cerveau soit prêt à affronter de nouveau les foules.
Une très grande partie de mes activités étaient réservées et payées pour toute l’année. Toutes ses activités ont été reportées, mais pas remboursées alors que je ne suis pas certaine de vouloir y aller l’année prochaine.
Je trouve ça très décevant, mais je ne vais pas m’affoler et je verrai en temps et lieu, car je pense qu’il y aura beaucoup de changement dans nos futures courses enregistrées.
Nouveauté des courses
- Mars : Demi virtuel de New York fait à Drummondvile
- Avril : Marathon virtuel de Paris fait à Drummondville
- Mai : Marathon virtuel de Drummondville sur le parcours officiel
- Juin : La descente Royal et la course des escaliers seront remplacées par un défi 5 ou 10 km tous les jours de juin
- Juin : Demi Sherbrooke virtuel à Drummondville
- Juillet : Fort dans la course virtuelle à Drummondville
- Août : Iles aux Coudres virtuel à Drummondville
- Septembre : Marathon Montréal virtuel à Drummondville
- Octobre : Demi des Microbrasseries virtuel à Drummondville
- Octobre : Demi Bécancours virtuel à Drummondville
- Novembre : Demi Oka virtuel à Drummondville
- Novembre : Marathon Las Vegas virtuel à Drummondville
Bilan au 12 avril 2020
Depuis le 1er janvier 2020, j’ai pu réaliser ? De course et marche.
J’ai fait mon minimum de 21 kilomètres chaque fin de semaine tout en respectant mon programme de course.
Depuis, toutes les annulations des courses enregistrées, j’ai décidé de maintenir l’endurance sans la puissance. Histoire de mettre la machine au repos.
Discipline Janvier Février Mars Avril
Course 165 km 168 km 217.5 km 97 km
Marche 138 km 129 km 107 km 42 km
Total 303 km 297 km 324.5 km 139 km
À date, c’est donc :
– 647.500 km de course
– 416 km de marche
Pour un total de 1063.5 km de parcouru en marche et course.
J’aime bien faire ces petits exercices de calcul, je sais que cela n’apporte pas grand-chose, mais c’est un petit plaisir.
On continue
Si je continue à ce rythme, je pense que je vais faire une année record de km parcouru. Ma plus grosse année était 2018 grâce à mon défi 5km tous les jours.
J’avais comptabilisé un total de 4448 km comme je ne cherche pas à faire des records, je vais essayer d’oublier ces chiffres et poursuivre mes entrainements et objectifs sans me soucier de tout ça.
Je continue dans le plaisir, en continuant la progression de façon à ne pas blesser ce corps que j’ai temps besoin d’avoir en santé.
Amis coureurs et marcheurs, on reste en contact virtuellement tant que le vaccin n’est pas sorti ou on se fait des sorties à 2 en gardant nos distances.
2020 est une année d’exception et de réflexion.
Profitons-en pour apprécier celui qui revient et que l’on avait perdu ces dernières années : LE TEMPS
