Pourquoi je cours ?

Courir c’est ma thérapie, mon bien-être !

Aller courir me permet, d’être en forme, avoir une bonne santé mentale et bien vieillir,  tout simplement.
Cela m’aide à garder le sourire même dans les moments où j’aurais le goût de crier ou de pleurer. Je n’ai aucun souci quand je cours, je fais le vide des tracas et je pense à mes objectifs.

Je suis une personne qui avait l’habitude de courir seule jusqu’en 2015.
Je rentrais dans ma bulle et je m’évadais dans mes pensées, dans mes rêves, dans mes futurs objectifs.
Admirer le paysage, même si les parcours me sont très familiers, car j’y passe tous les jours.
Ces courses en solitaire me permettaient d’avoir des prises de conscience.
Je suis une personne qui refuse d’être mal dans sa vie. Je veux avoir le sourire tous les jours, je veux que mon entourage soit bien et heureux dans ce qu’il fait et à mes côtés.
Je ne conçois pas qu’on puisse vivre des années en subissant des situations quotidiennes qui ne nous correspondent pas.
La course m’a toujours permis et aidé à faire mes choix.
C’est comme si mon cerveau faisait une élimination complète de tous les irritants en me laissant juste l’essentiel pour mon bonheur et me donne la solution sur mon parcours.
C’est pendant mes courses que j’ai pris mes plus grandes décisions et changement de vie.
Après avoir cumulé plusieurs blessures, j’ai fait le choix, grâce à mon amie Mylaine Joyal, d’aller courir avec un groupe de course (Zone Course).
Au départ, je ne voyais pas trop comment le groupe allait m’aider pour courir car pour moi, une course c’est personnel…
Erreur c’est personnel uniquement si on le veut, car grâce à Zone Course, j’ai pu apprendre tous les biens faits d’un groupe.
Le groupe va pouvoir t’apporter un soutien, une entraide, une amitié avec des gens passionnés comme nous.
En courant avec d’autres coureurs, cela m’a permis de courir à différentes vitesses, du lent, du rapide, de faire des pauses….
Je pense que cela m’a beaucoup aider à soigner mes blessures.
Aujourd’hui, je suis incapable de vous dire si je préfère courir seul ou en groupe, c’est juste différent.
Je sais que j’aime toujours courir et j’adore partager des kilomètres, avec des débutants ou des expérimentés, peu importe, j’ai du plaisir.
J’adore courir avec des gens en découverte de la course car je peux leur communiquer ma passion et leur faire part de mon expérience pour qu’il ait du plaisir à courir.
J’adore courir avec le Team 42 car c’est avec eux que je relève mes défis. On a les mêmes objectifs, les mêmes plaisirs, c’est un régal à chaque sortie. Une expérience unique à chaque entraînement.
J’ai une très belle admiration pour tous mes amis coureurs, mes débutants, le Team 42, Zone course, le Club des déschenés et tous mes amis français avec qui nous partageons nos kilomètres virtuellement.

Je veux continuer de découvrir le monde en réalisant des marathons à travers la planète, comme ça pour le plaisir pour conjuguer mes deux passions, la course et les voyages.
En 2020, pour mes 50 ans, je veux faire le marathon à Paris et remonter les Champs-Élysés.
J’aimerai évidement partager ce rêve avec mes amis coureurs, Québécois et Français.