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septembre 2018
Entraînement marathon S1
Semaine 1 35 minutes + musculation
Voir les détails »Marche 5km J101
Béatrice C Légende Christian C Marche: M Cindy R Course: C Guillaume R Élliptique: E Guylaine R Vélo: V Judith M Hockey: H Julie C Crossfit: CF Laura R Piscine: P Laurence R Pelletage: PL Mylaine M Gym: G Nancie R Yoga: Y Nathalie M Ski: S Pascale R Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie M Maladie: ML Solange M Blessé: B Vicky C Zumba: Z Travail: T
Voir les détails »Course de l’armée Ottawa
26 km: Anne-Shirley 15 km: Guylaine
Voir les détails »Course Montréal
Marathon: Béat Roxanne
Voir les détails »Army run
26 km: Anne-Shirley
Voir les détails »Marche 5km J100
Béatrice C Légende Christian C Marche: M Cindy R Course: C Guillaume R Élliptique: E Guylaine C Vélo: V Judith M Hockey: H Julie C Crossfit: CF Laura R Piscine: P Laurence H Pelletage: PL Mylaine C Gym: G Nancie M Yoga: Y Nathalie C Ski: S Pascale R Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie C Maladie: ML Solange V Blessé: B Vicky C Zumba: Z Travail: T
Voir les détails »Marche 5km J99
Béatrice M Légende Christian M Marche: M Cindy G Course: C Guillaume T Élliptique: E Guylaine R Vélo: V Judith C Hockey: H Julie M Crossfit: CF Laura R Piscine: P Laurence G Pelletage: PL Mylaine M Gym: G Nancie R Yoga: Y Nathalie Ski: S Pascale M Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie M Maladie: ML Solange R Blessé: B Vicky C Zumba: Z Travail: T
Voir les détails »Marche 5km J98
Béatrice M Légende Christian M Marche: M Cindy R Course: C Guillaume T Élliptique: E Guylaine C Vélo: V Judith M Hockey: H Julie R Crossfit: CF Laura R Piscine: P Laurence G Pelletage: PL Mylaine M Gym: G Nancie R Yoga: Y Nathalie Ski: S Pascale R Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie C Maladie: ML Solange Z Blessé: B Vicky C Zumba: Z Travail: T
Voir les détails »Marche 5km J97
Béatrice M Légende Christian M Marche: M Cindy G Course: C Guillaume T Élliptique: E Guylaine R Vélo: V Judith M Hockey: H Julie C Crossfit: CF Laura Z Piscine: P Laurence M Pelletage: PL Mylaine V Gym: G Nancie R Yoga: Y Nathalie Ski: S Pascale V Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie R Maladie: ML Solange R Blessé: B Vicky C Zumba: Z Travail: T
Voir les détails »Marche 5km J96
Béatrice M Légende Christian M Marche: M Cindy R Course: C Guillaume T Élliptique: E Guylaine C Vélo: V Judith M Hockey: H Julie R Crossfit: CF Laura R Piscine: P Laurence G Pelletage: PL Mylaine M Gym: G Nancie R Yoga: Y Nathalie Ski: S Pascale R Repos: R Robert M Volley: vy Sylvie M Maladie: ML Solange Y Blessé: B Vicky M Zumba: Z Travail: T
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